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ホテルでは、残留汚れを除去し、布地を消毒するために、洗濯プロセス中に希薄な漂白剤溶液を使用することがよくあります。より敏感な素材の場合、従来の漂白剤のより安全な代替品として過酸化物洗剤が使用され、布地への負担が少なく、効果的に優れた漂白効果が得られます。
仰向けで寝る場合は、上半身を高くするために非常に硬い枕またはウェッジを使用する必要があります。うつ伏せで寝る場合は、柔らかい枕を使用すると、頭が近くなります。首の自然な位置合わせの完全性を維持します。
一般的な考えに反して、背中の痛みに最適な硬めのマットレスは必要ありません。実際には、腰痛を持つ人は中程度の硬さのベッドを探す必要があります。 for you パッドは、痛みやコリを軽減する可能性が最も高いベッドです。
さらに、柔らかい枕は一般に硬い枕よりも手頃な価格ですが、柔らかい枕には十分なサポートが得られず、首の痛みや頭痛などの問題が発生する可能性もあります。寝る面が凸凹している。護脊床褥
厚さ3インチのローロフト枕はうつ伏せで寝る人に最適で、厚さ3〜5インチのミディアムロフト枕は仰向けで寝る人に最適で、5インチ以上の厚さのハイロフト枕は横向きで寝る人に最適です。
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インド PEPS 製品はすべてインドで製造されており、マットレス、枕、キルト、プロテクター、シーツ、その他の付属品を一貫して製造している唯一の会社です。
疑わしい場合は、GO 研究は限られていますが、ある研究では、腰痛のある 300 人以上の人々に「中程度の硬さ」または「硬い」マットレスを 90 日間使用したところ、不快感が生じました。最小限。
枕を使わずに寝ると、睡眠中に背骨と首の位置が整い、首や背中の痛みが軽減されることがあります。ただし、すべての人にとって、仰向けや横向きで寝るのは良い考えではありません。枕なしで寝ると首や背中の痛みを引き起こします。
マットレスに沈み込み、背骨を中立に保つことができない場合は、これが腰の問題の原因である可能性があります。マットレスが硬すぎると、気づくよりも早く背骨に悪影響を及ぼし始める可能性があります。関節にストレスがかかります。